1.[蛋白质]—含量高达40%，由18种氨基酸组成。
2.[维生素]---含有十多种维生素且含量及丰富，其中B12的含量是现在已知生物体中含量高；具有防癌、抗癌增强人体免疫力功能和延缓衰老的作用。
3.[矿物质]------含有钙、铁、锌、镁、碘、等多种有益身体的矿物质，是含铁丰富的食物。
4.[脂肪酸]——含有人体无法合成的而又必须的不饱和脂肪酸，具有降血脂、软化血管的功能。
5.[叶绿素]——含量是普通蔬菜的10倍以上，可促进人体消化，清楚血液里的毒素，清除内脏炎症。
6.[藻蓝蛋白]——增强人体免疫功能，抗衰美容。
7.[超氧化歧化酶（SOD）]——每10克螺旋藻中含10000～37500单位的SOD，具抗衰老作用，吸收率高达95%以上。
