本品又名脑白金，它控制并影响其他不同激素的分泌，从而直接控制人体生理的各个机能。所以必须摄取并补充足够的褪黑素，使人体内的含量维持在年轻人分泌量的状态，才能有效维持人体脑部环境动态平衡，提高免疫能力，减缓衰老速度。同时调节人体生物钟，促进睡眠，提高睡眠质量。可替代有较强副作用的安眠药。
